2009-05-31 23:17:06

讀書心得報告--卡內基溝通與人際關係

處理人際關係基本技巧-
1.      不批評、不責備、不抱怨
我們都害怕受人指責,只有不夠聰明的人才批評、指責和抱怨別人,因為這樣只會造成反效果,對事情本身並不會有改善,了解他人,設身處地的為他人設想,才是有效的方法。
2.      給予真誠的讚賞與感謝
要你做事的唯一方法,就是把你想要的東西給你。而人們對「渴望被肯定」的需求則最迫切,在受到肯定的情況下,人們更能奮發工作,而發現別人的優點,進而出自真誠的讚賞,最能鼓舞人們。
3.      引發他人心中的渴望
做事須注意他人的的觀點,由他人的角度看問題,引起他人的渴望,使雙方都能因此獲利。
 
 
 
六種使別人喜歡妳的方法-
1.      真誠地關心他人
想要結交真正的朋友,不是引起別人的注意,讓別人留下印象,真誠的關心別人才能深深打動人心,能夠幫助自己也同時幫助了別人。
2.      經常微笑
一個親切的微笑能比語言更有說服力,能使對方感到愉快,而面帶笑容的人,往往做事更有效率,而且微笑是能將快樂傳播出去的最佳工具。
3.      姓名對任何人而言都是最悅耳的語音
姓名在人與人的相互接觸之間扮演神奇的角色,它突顯了每一個人使我們有別於其他人,所以記住一個人的名字,並且流暢的叫出來,能贏取他人的好感,並使他人覺得具有重要性,實在是對他人最大的關注和恭維。
4.      聆聽。鼓勵別人多談他自己的事
好的聽眾比好的演講者還重要。傾聽的藝術在於專注眼前同妳談話的人,問別人喜歡談論的問題,鼓勵他們多談自己和自己的成就。
5.      談論他人感興趣的話題
談論別人感興趣的話題,不僅能從每個人身上得到一些難能可貴的回報,更重要的,是能擴大自己的生活領域。
6.      衷心讓他人覺得她很重要
時時讓別人感到重要,便可以得到許多友誼和永恆的快樂。人們總需要別人認同,需要別人知道你的價值,希望有種深具重要性的感覺,所以,希望別人怎麼待我們,我們就怎麼待別人。而打動每個人內心的最好方法,就是技巧性的表現出,妳衷心地認為他們很重要。
 

 

 
這本書只有一個目的,那就是幫助你解決你最大的問題:如何與工作、生活中的人相處得更好,並能影響他們。這本書概絡分明地表達增進溝通與人際關係的秘訣,證明人際溝通需要柔性、迂迴有智慧的技巧,而非強制或直接、自我,並教你如何給人良好的第一印象。由於他舉了相當多有趣實際、多方廣泛的人際互動的例子,不會枯燥無聊,而且每章節後,會條列式總結,把精髓方法簡阨列出。正如作者所言,這正是一本行動的書。
 
人際關係與溝通在人與人接觸頻繁的現今社會,我們無可避免的隨時都在運用,而在這本書中提到了許多技巧原則,就像是許多的鑰匙,能在社會這座大房子中,開啟他人的房間,擴充自己的生活領域。
 
處在人的社會中,想要活得快樂、求得成功,良好的人際關係的確是不可或缺的,然而,良好的人際關係並非意味著我們該去喜歡每一個人,而是現代人用現代的方法與他人溝通,因為人際關係是相當靈活生動的,即待人方式要因人而異,不能「以此類推」。然而與人溝通的能力及條件並非與生俱來,而是經由不斷思考、訓練及經驗累積而來的,往往人際關係都是經挫敗後予以修正,由修正更見精進的。「一百個理論不如一個實行」,所以在看完這本書之後若不付諸行動,則一切誠意,溝通技巧都僅是空談罷了。
 
在成長過程中,我們難免會因只顧著自己喜歡怎麼做而忽略他人,致使人際關係惡化,就拿我自己來說好了,想當年,在我國小六年級的時候,曾經因為一場躲避球賽,而與當時很要好的朋友鬧翻了,就只是因為自己的一時固執己見,不顧他人的想法,我們冷戰了直到國中三年級,不過,在他一次全校模範生的選舉中,我打開心窗,全心全力的支持與協助,不過只是短短的一個星期的活動,就能解決長達三年的冷戰,所以說如果能即時做適度調整,哪怕僅是些微的用心,都極有可能因此打開那一扇窗,所見到的將是開闊的視野,亮麗的天空。
 

人與人的相處,貴在真誠,出自內心地關心人、喜歡人的人際關係才是和諧的,若非以誠為出發點,則一切的態度及應對技巧不過是機心與手段罷了,無法讓人感受到溫暖而樂於接納。所以在現在大學生的我,所要面對的社會領域比以前還廣了多,人際關係的重要性是越來越來大了,而在讀完此書後,我發現了在學科知識以外的東西,我了解了微笑和讚賞的重要性、聆聽的藝術、談話的技巧等等。我明確的發現這真是一本充實的書啊,讓我學到了好多東西呀!

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